Cómo eliminar las arrugas del entrecejo
Aunque las arrugas pueden llegar a aparecer en cualquier parte del rostro, existen determinadas áreas donde es más común que se formen, sobre todo a consecuencia de las expresiones faciales. Te explicamos en esta ocasión cómo eliminar las arrugas del entrecejo, que se caracterizan por ser tremendamente habituales.
Aún cuando podríamos llegar a identificarlas como líneas de expresión, la realidad es que, una vez formadas, tienden a convertirse en arrugas, que pueden llegar a volverse cada vez más visibles a medida que vamos cumpliendo años y se vuelven mucho más profundas.
Si bien es cierto que existen determinadas áreas del rostro donde estas líneas de expresión son mucho más habituales (de ahí el nombre que reciben), a consecuencia de las expresiones faciales, podemos mencionar algunas zonas donde tenderán a formarse siempre.
Es lo que sucede, por ejemplo, con las típicas arrugas del entrecejo, puesto que tiende a ser un área muy particular donde las expresiones faciales son bastante habituales, de forma que, cuando aparecen, según va disminuyendo el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico, al final nos encontramos con que terminan volviéndose muy pronunciadas y evidentes.
Efectivamente, una de las causas más comunes por las que en esta área tienden a formarse muchas arrugas es fruncir el ceño, algo que tendemos a hacer muchos de forma repetitiva.
Es más, aún cuando en su aparición influyen principalmente las expresiones faciales (como tener constantemente el ceño fruncido), también es necesario tener en consideración otros factores comunes, como: envejecimiento, la propia pérdida de elasticidad cutánea, la genética y la exposición regular al sol.
Pero, dado que no vamos a tener todos los días la misma expresión facial con la finalidad de evitar que se sigan produciendo arrugas en esta zona, ¿qué podemos hacer para prevenirlas y / o tratarlas? Te lo comentamos a continuación.
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La importancia de mejorar nuestro estilo de vida
Aunque no lo creas, es cierto que el estilo de vida que sigamos cada día no solo puede tener repercusión en nuestra salud en general, sino también en el estado y apariencia de nuestra propia piel.
Por ejemplo, la exposición prolongada al sol es una causa directa de fotoenvejecimiento prematuro, lo que incide específicamente en la formación de arrugas y manchas oscuras (al final, la piel en definitiva se muestra arrugada y con una tonalidad oscura muy poco natural).
Por tanto, muchos dermatólogos aconsejan al menos el uso de un protector solar que proteja tanto frente a los rayos UVB como UVA, con un factor de protección de al menos 30, siempre que vayamos a salir a la calle (por lo que es importante aplicarlo siempre sobre la piel del rostro, y del cuerpo cuando vayamos a tomar el sol en la playa o en la piscina).
La alimentación que sigamos también influye muchísimo, ya que la ingestión de líquidos no solo tiene relación con nuestro nivel de hidratación, sino lo que comemos.
Por ejemplo, una mayor ingesta de vitamina C, vitamina E y ácidos grasos saludables (como omega-3), pueden ser de muchísima ayuda a la hora de reducir la piel seca y disminuir el riesgo de formación de arrugas.
Evidentemente, tal y como puedes imaginar, el tabaco es otro de los hábitos nocivos que influyen directamente en la formación de arrugas en la piel, al incidir en la aparición del envejecimiento prematuro (además del resto de enfermedades comúnmente asociadas al cigarro y al humo del tabaco).
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Optar por una crema antiage intensiva
En este momento, si bien es cierto que existen infinidad de cremas antiarrugas en las tiendas de belleza, cuando vamos a contrarreloj (porque el tiempo no para y a fin de cuentas envejecemos cada día un poco más), siempre es importantísimo utilizar una que sea eficaz y funcione de verdad.
Por este motivo, después de probar bastantes opciones, siempre tiendo a volver a mi favorita: la crema antiage intensiva de Nezeni Cosmetics, no solo porque se trata de una crema antiarrugas desarrollada por una marca española, sino por su cuidada y completa formulación.
Como ya te he explicado en distintas ocasiones, esta crema me encanta no solo por su textura ligera y fluida, la cual es muy agradable cuando la aplicamos sobre la piel. Es una maravillosa por la presencia, en su composición, de una amplia variedad de ingredientes activos naturales.
Aunque no es mi objetivo extenderme en esta ocasión (puedes leer más en mi artículo de opinión titulado Crema Antiage de Nezeni: mi opinión), sí es cierto que me gustaría destacar rápidamente la presencia de algunos ingredientes útiles.
Es el caso de la combinación del cobiolift y el conocido como Ten’s Up, ya que ayudan a disminuir la extensión y profundidad de las arrugas que se han formado en la cara (incluyendo las arrugas del entrecejo) en un 55 por ciento.
Mientras que también contiene glicerina, fucotel, un emulsionante conocido con el nombre de Natura-Tec Crystal Cream capaz de mejorar la sensación de la piel y retener la humedad, la vitamina E altamente antioxidante y un completo humectante como es el caso del betaine.
Si no la has probado nunca te animo a probarla: viene en un práctico y cómodo envase de 50 ml con dosificador, lo que te ayuda a utilizar siempre la cantidad de producto que necesitas en todo momento, sin desperdiciarlo.
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Productos exfoliantes y con retinol
Si sigues una rutina de cuidado de la piel, es posible que ya sepas que el uso regular de un buen exfoliante facial es importante, pero esto no significa que sea necesario utilizarlo diariamente, dado que se puede correr el riesgo de hacer más mal que bien.
Se ha encontrado que el uso de exfoliantes con ácido glicólico pueden ser de mucha ayuda a la hora de exfoliar la piel y dar paso a una piel muchísimo más joven y saludable, que encontramos justo debajo de la gruesa capa de células muertas, suciedad y grasa que se acumulan con el tiempo.
Lo mismo ocurriría con los productos con retinol, que se caracteriza por ser una forma suave de un derivado de la vitamina A comúnmente usado en el tratamiento del acné o las arrugas profundas, conocido con el nombre de tretinoína.
El retinol es capaz de mejorar la renovación natural de las diferentes células cutáneas del rostro, ayudando a una mejor producción del colágeno, que como de buen seguro sabrás es esencial para mantener la piel firme y tersa (en definitiva, para evitar la formación de arrugas).
Botox
El botox es un fármaco elaborado a partir de la toxina botulínica, la cual se volvió enormemente popular hace bastantes años, principalmente después de que muchos famosos y personalidades públicas se sometieran tratamientos de botox en clínicas de estética.
Lo cierto es que puede ser muy útil a la hora de combatir y reducir las arrugas del entrecejo, así como de la propia frente, dado que, al inyectar esta toxina en músculos determinados, actúa paralizándolos de forma temporal, evitando que se contraigan.
En otras palabras, cuando el botox se inyecta y aplica en la zona de la frente y del entrecejo, cada vez que frunzamos el ceño la frente no se arrugará (algo que ocurre naturalmente).
Pero debemos tener en cuenta algo fundamental: no todas las personas pueden someterse a un tratamiento antiarrugas a base de la toxina botulínica, al igual que también puede causar algunos efectos secundarios, aunque poco comunes, como dolor, hinchazón, hematomas y dolor de cabeza.
Microneedling
Conocido también médicamente con el nombre de terapia de inducción de colágeno, el microneedling se caracteriza por ser un tratamiento bastante nuevo en el que se utilizan, sobre la piel, una serie de agujas ultrafinas con la finalidad de generar pequeñísimas lesiones que hacen que la piel sane y se regenere.
Este efecto ayudaría a conseguir una estructura cutánea mucho más tersa, gruesa y fuerte, por lo que sería de cierta ayuda a la hora de reducir las líneas de expresión y las arrugas más superficiales en determinadas áreas del rostro.
Aunque podemos practicarlo en casa (por ejemplo, con la ayuda de un rodillo dérmico), en la mayoría de las ocasiones lo más recomendable es acudir a la consulta de un dermatólogo con experiencia, puesto que los resultados serán siempre mejores.
No solo eso. Dado que la aplicación de las microagujas puede acaba resultando doloroso, lo más probable es que el especialista aplique una crema anestésica antes, lo que ayudará a compensar el malestar y el dolor leve que podría causar el propio tratamiento en sí.
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Para terminar
A pesar de que la aparición de arrugas en la piel no es más que una señal normal y cien por cien natural del paso del tiempo, inevitable y difícil de evitar, manteniendo una serie de hábitos saludables, y cuidando nuestra piel de forma completa, sí podemos conseguir que no se formen antes de tiempo o de forma prematura.
Y es que si has descubierto algunos de nuestros consejos acerca de cómo eliminar las arrugas del entrecejo, no debes olvidarte de lo fundamental: el cuidado de la piel es tan imprescindible como cuidar lo que comemos cada día.
