Aloe vera: todo lo que puede hacer por el acné
Aunque el acné puede convertirse en un serio problema durante la adolescencia, cuando los casos aumentan considerablemente como consecuencia de los cambios hormonales (y el aumento en la producción de sebo, sobre todo en la piel masculina), también es posible que surja en la etapa adulta. Si usas áloe vera, te explicamos todo lo que puede hacer por el acné.
El acné consiste originalmente en una enfermedad tremendamente común de la piel, que se produce cuando el sebo y las células muertas de la piel quedan atrapados en el interior de los poros, en combinación con las bacterias naturalmente presentes en ella.
Por este motivo, es habitual encontrarlo en algunas áreas específicas en las que la producción y la existencia de grasa es muchísimo mayor, como por ejemplo es el caso de la cara, el pecho, la espalda y los hombros.
No en vano, consiste en una afección dermatológica que se produce cuando la grasa y las diferentes células muertas cutáneas acaban obstruyendo los poros.
Dependiendo de su gravedad, puede ser de naturaleza leve, con la aparición de espinillas (manchas oscuras) y pequeñas espinillas con pus (de característico color rojizo), o una forma más grave, con la aparición de auténticos quistes inflamatorios en la piel.
Durante la adolescencia, entre los muchos cambios que se producen en nuestro cuerpo, los cambios hormonales pueden hacer que las glándulas sebáceas fabriquen una mayor cantidad de grasa. Y esto es enormemente común con la testosterona, la cual aumenta significativamente.
Por este motivo, el conocido como acné simple es considerado como uno de los tipos de enfermedad cutánea más común en la adolescencia, motivo por el cual tiende a presentarse hacia los 11-12 años de edad, principalmente en los varones, hasta que progresa durante la adolescencia.
De hecho, como resultado, las glándulas que encontramos en la piel empiezan a producir una mayor cantidad de sebo. Y, con ello, aumenta el volumen de grasa.
Ese sebo se libera de los poros para proteger la piel y mantenerla hidratada, pero cuando se produce excesivamente, y los gérmenes entran en los poros, el resultado es el que todos conocemos: hinchazón, enrojecimiento y pus.
En el caso de las niñas, sin embargo, la aparición del acné puede ser un signo temprano del inicio de la pubertad, principalmente antes del desarrollo de los senos, y, sobre todo, antes de la llegada de la menstruación.
Por suerte, es bastante habitual que el acné mejore en la etapa adulta, aunque puede darse el caso que, algunas mujeres que no lo experimentaron durante la adolescencia, sí pueden terminar desarrollándolo cuando son adultas, generalmente antes de la llegada de la menstruación.
No solo como tratamiento, sino especialmente como prevención, el cuidado, la limpieza y la hidratación de la piel son fundamentales a la hora de luchar contra el acné. Y el áloe vera, es cierto, podría llegar a convertirse en una solución natural muy útil.
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¿Cómo puede ayudar el áloe vera a tratar el acné?
El áloe vera es un ingrediente natural muy utilizado en el tratamiento de enfermedades de la piel, pero que también ha sido usado, incluso, como cosmético para el cuidado de la piel, gracias a sus diferentes cualidades.
De hecho, puede ser muy interesante en el tratamiento del acné porque uno de los muchos componentes beneficiosos que contiene el áloe vera es la saponina, que es un compuesto con actividad antiinflamatoria, antifúngica y antibacteriana.
Por ejemplo, un estudio publicado hace algunos años en la revista especializada Journal of Dermatological Treatment encontró que el áloe vera se convierte en un aliado muy poderoso contra las espinillas (y el acné en sí).
En dicho estudio participaron un total de 60 personas con acné leve, o un poco más severo, y los estudiosos las dividieron en dos grupos: mientras que la mitad de los individuos utilizaban una crema tópica con retinoides la otra mitad usó una combinación de crema con gel de áloe vera a lo largo de las siguientes 8 semanas.
En el último grupo, curiosamente, los granos parecieron retroceder y desaparecer no solo más rápido, sino en mayor grado. Por lo que el áloe vera se convirtió en una opción natural excelente para la reducción de los síntomas del acné y sus cicatrices.
Por todo ello, el áloe vera sí ha demostrado ser capaz de reducir el enrojecimiento y la irritación comúnmente relacionados con el acné, especialmente en el caso de los brotes de acné.
Es más, otro estudio, esta vez publicado en el año 2014, encontró que el áloe vera, cuando se combinaba con el tratamiento tópico comúnmente usado contra el acné, conseguía resultados ciertamente prometedores.
No en vano, cuando el acné es entre leve a moderado, y se buscan opciones realmente suaves para su tratamiento, optar por un remedio casero a base de áloe vera se convierte en una de las opciones más útiles.
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Beneficios útiles para aclarar y disminuir las cicatrices del acné
Una revisión llevada a cabo en el año 2018 de distintos estudios encontró que la aloesina, que es un compuesto originalmente presente en el áloe vera, era útil a la hora de disminuir la hiperpigmentación causada por el acné, y que genera habitualmente cicatrices.
De acuerdo a los estudios, este compuesto es capaz de reducir la sobreproducción de melanina, que como posiblemente sepas, consiste en un pigmento que hace que las cicatrices, sobre todo del acné, puedan volverse mucho más visibles y notorias.
Eso sí, este beneficio se observaba como más eficaz cuando, además, era combinado con otro compuesto tópico, conocido con el nombre de arbutina.
Cómo usar el áloe vera contra el acné
Una de las principales ventajas del áloe vera, además de sus evidentes beneficios en el cuidado de la piel, es su uso, ya que se caracteriza por ser muy sencillo y fácil. Y fundamentalmente existen dos opciones: a través de gel fresco o a través de una crema facial.
El gel fresco de áloe vera es una opción simple, que podemos obtener nosotros mismos en casa (si disponemos de una planta de áloe), o bien comprarlo en una tienda de belleza, farmacia o herbolario, el cual se caracteriza por ser lo más puro posible.
No obstante, en el caso de la crema facial, una excelente opción (que de hecho me encanta) es la crema facial áloe vera de Nezeni, que destaca precisamente no solo por sus increíbles cualidades hidratantes, sino por su composición, ya que contiene otros ingredientes activos que la enriquecen al máximo.
Por ejemplo, además de gel de áloe vera, que brinda cualidades humectantes, calmantes, reepitelizantes, antiinflamatorias e inmunomoduladoras, también posee betaina, aceite de origen vegetal, escualano y vitamina E.
Por todo ello, el uso del áloe vera en sí diferirá en función del producto que utilices. Toma nota:
- Gel de áloe vera fresco. En este caso es posible usarla en cualquier momento del día que lo desees. Solo basta con tener la piel perfectamente limpia, y aplicarte el gel directamente sobre las áreas del rostro que desees tratar (en este caso, en aquellas que tienen acné). Solo tendrás que aplicarlo mediante suaves masajes, hasta su completa absorción, dejándolo actuar a lo largo de toda la noche, y lavarte bien el rostro por la mañana.
- Crema facial hidratante. Aunque también la puedes aplicar sobre la piel del rostro en el momento que desees, es igualmente ideal integrarla en la rutina de cuidado de la piel. Si es así, es ideal usarla por la mañana y por la noche, siempre después del contorno de ojos.
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Cómo hacer una mascarilla de áloe vera y jugo de limón
Curiosamente, una forma útil de disfrutar de las diferentes cualidades que nos proporciona el áloe vera en el tratamiento del acné es combinarlo con el jugo de limón, que ayuda positivamente a la hora de acabar con las bacterias causantes del acné, mientras que el áloe desinflama, calma, refresca y suaviza la piel.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de áloe vera fresco
- ¼ cucharadita de jugo de limón
Elaboración:
Comenzaremos partiendo un limón por la mitad y lo exprimimos para obtener todo su jugo. Ahora, en un cuenco pequeño, combinamos tanto el áloe vera como el jugo de limón, y mezclamos bien hasta integrar ambos ingredientes.
Dado que el jugo de limón puede irritar la piel, debido a su alta acidez, es aconsejable utilizar una mayor proporción de áloe vera, para evitar riesgos innecesarios, y hacer todavía más daño a la piel.
Cómo usarlo:
Para utilizarlo tan solo tienes que aplicarlo sobre la piel del rostro, especialmente en las áreas a tratar con acné, aplicando con la ayuda de suaves masajes circulares, hasta que se seque por completo, dejando actuar durante 5 a 10 minutos. Finalmente, enjuaga con abundante agua tibia.
Como vemos, y como hemos descubierto en el artículo sobre el áloe vera todo lo que puede hacer por el acné, nos encontramos ante un remedio natural con excelentes beneficios para la piel, siendo muy útil contra los brotes de granos y todos sus problemas asociados.
